太阳城支付宝充值:【科普】督脉养生——您阳气不足吗?

161msc.com > 健康知识 来源:东亚经贸新闻 作者:张 楚 时间:2020-05-26 10:35:35 编辑:邢高红
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过去我们常常在武侠小说、电影里看到这样的描述:主人公打通了“任督二脉”,练成绝世高手,那任督二脉在哪里,打通他们真的有那么神奇的功效吗?今天我们就来聊聊其中之一的督脉。

一、什么是督脉?

督脉,属人体奇经八脉之一,位于人体后正中线上,上下共29个穴位。在中医学理论中,督脉统摄人体全身阳气,又称“阳气之海”。临床上常用于治疗脊椎疾病、头痛眩晕,颈肩腰腿痛等疾病,对强直性脊柱炎疗效甚好。

二、什么是阳气?

中医认为,一切运动、外向、上升、温热、明亮、无形之物都属于“阳”的概念范围,而气则是构成人体生命活动的基本要素,具有促进生长发育,保持调节体温,调节人体免疫力,控制血液、体液在各自系统内的正常运行,维持器官的正常功能等作用。简单来说,阳气就是对人体各类“功能”的概括。

三、阳气不足都有哪些表现?

阳气不足的人,常常会出现乏力,经常犯困,早上起不来床,怕冷,手脚冰凉,爱感冒,以及排尿困难,消化不良,气喘,阳痿等功能衰退症状,严重者甚至可能导致心衰,肾功能衰竭等疾病。

现代人长期久坐、伏案低头,导致颈椎病、腰椎间盘突出,这些都影响了督脉阳气的正常运行,久而久之,人体阳气不足的症状也就逐渐产生了。

四、怎样“打通”督脉?

1.针灸治疗

针灸临床中心善于运用独创振阳针法有效疏通经络,行气活血,治疗各种经脉受阻、气血不通所致疾病。

2.背部锻炼

打铁还需自身硬,打通任督二脉虽然不能让你成为武林高手,但适度的锻炼可以强化后背肌肉群,降低损伤几率。

3.矫正姿势

正确的姿势是保护脊柱与督脉的根本。

4.中医特色治疗

督灸疗法是针灸临床中心的传统中医特色疗法,以生姜温通经脉之力结合艾灸散寒补阳之功,适用于因受凉所致的颈、肩、腰、腿等关节疼痛,脊柱相关疾病,老年性骨质疏松症等,尤擅治疗由强直性脊柱炎所引起的疼痛。此外还具有抗衰老,增强机体免疫力,提高抵抗力,调节各类虚寒、痰湿偏盛体质及长期处于疲劳状态的人群。

安全有效的督灸疗法

针灸临床中心简介

长春中医药大学附属医院针灸科成立于1956年,2018年10月正式更名为针灸临床中心,现为国家中医药管理局重点学科、吉林省中医重点专科、省卫生厅重点专科。中心主要治疗特色为长白山通经调脏手法流派,代表人物有前长春中医学院附属医院院长,国务院特殊津贴获得者,刘冠军教授(已故);全国名老中医专家学术继承工作博士研究生导师,国家名老中医纪青山教授,国家中医药领军人才、岐黄学者、国家名老中医王富春教授等。

针灸临床中心诊治范围包括颈、肩、腰、腿痛;腰肌劳损;各种痛证;面瘫;中风;各类型带状疱疹;强直性脊柱炎;下颌关节炎;小儿遗尿;顽固性失眠;神经衰弱;抑郁症状态;高血压;疲劳综合征;压力性尿失禁;呃逆;三叉神经痛;胃脘痛;便秘;腹泻;耳聋、耳鸣;肥胖症;月经不调;痛经;内分泌失调;更年期综合症;雀斑;荨麻疹;脱发;肥胖症;各类型风湿、类风湿性关节炎、韧带、软组织等慢性损伤等疾病。

针灸临床中心咨询电话:

0431-86177039

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